Este trimetre comenzamos con la práctica de la Capoeira. Se trata de un arte marcial original del Brasil. Tiene un elevado componente estético, rítmico y musical. Pueden participar por igual hombres y mujeres, independientemente de su nivel. La capoeira no es agresiva, y aunque en niveles avanzados, los capoeiristas pueden llegar a tocarse, en las etapas de iniciación (e incluso en las grandes rodas) los participantes enseñan sus destrezas, "demostrando que pude golpearte pero no lo quise hacer".
Durante estos meses aprenderemos a ejecutar las siguientes técnicas:
- Ginga (movimiento principal de capoeira).
- Aú (saludo)
- Rolé
- Patadas:
A) Bensao
B) Martelo
C) Meia Lua de frente
D) Armada
E) Meia Lua de Compaso
- Esquivas:
A) Recuada
B) Esquiva Lateral
C) Cocorinha
Durante estos meses aprenderemos a ejecutar las siguientes técnicas:
- Ginga (movimiento principal de capoeira).
- Aú (saludo)
- Rolé
- Patadas:
A) Bensao
B) Martelo
C) Meia Lua de frente
D) Armada
E) Meia Lua de Compaso
- Esquivas:
A) Recuada
B) Esquiva Lateral
C) Cocorinha
En el siguiente vídeo nos muestran algunas de las patadas y esquivas que tabajamos en clase. Podemos practicar en casa siguiendo las indicaciones de este profesor. Así que...despeja el espacio que hay delante de tu monitor...pero no olvides calentar primero...
¿Serías capaz de determinar cómo se llaman las patadas que aparecen en las siguientes imágenes?
IMAGEN 1
IMAGEN 2 
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